. El ascenso de las temperaturas continuará durante los siguientes días, y el sábado y el domingo serán los días más cálidos

.  Más información actualizada en la RAN de Protección Civil, AEMET y Ministerio de Sanidad

La Dirección General de Protección Civil y Emergencias del Ministerio del Interior, de acuerdo con las predicciones de la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET), mantiene la alerta por altas temperaturas hasta el lunes de la semana que viene debido a la persistencia de una masa de aire cálido y seco sobre gran parte de la Península y Canarias. Desde Protección Civil se recomienda mantener la prudencia y la precaución y seguir siempre las indicaciones de los servicios de emergencia y seguridad.

Aunque en las últimas jornadas se han registrado descensos de las temperaturas debido a las tormentas vespertinas y la mayor nubosidad, el aumento de la estabilidad y la elevada insolación propia de estas fechas dará lugar a un nuevo repunte de las temperaturas, con valores térmicos muy elevados que probablemente se mantendrán hasta el próximo lunes.

El sábado y el domingo serán los días más cálidos, con temperaturas máximas que superarán de forma generalizada en Península y Baleares, salvo el área cantábrica, los 36-39ºC, y los 40-42ºC en amplias zonas de la mitad sur peninsular y en las depresiones del Ebro y Duero. No se descartar que en los valles del Guadiana, Guadalquivir y Segura se puedan alcanzar los 44ºC.

El escenario más probable indica que a partir del lunes comenzaría un descenso térmico por el oeste, debido a la progresiva entrada de una masa de aire más fresca del Atlántico y al aumento de la inestabilidad, finalizando así este episodio de ola de calor. Este descenso se extendería durante los días siguientes al resto de la Península y Baleares, aunque con incertidumbre sobre su magnitud. El lunes se espera que las temperaturas se mantengan significativamente elevadas, especialmente en la mitad suroriental peninsular y Baleares, y es probable que se superen los 40-42ºC. A partir del martes es probable que progresivamente las temperaturas vayan tomando valores más propios de estas fechas.

Las mínimas se mantendrán con valores muy elevados en gran parte del territorio, especialmente durante el fin de semana, con lo que no se bajará de 22-25ºC en zonas de la mitad sur peninsular, litorales mediterráneos, valle del Ebro y depresiones del nordeste.

Recomendaciones ante altas temperaturas

·                   Limite la exposición al sol

·                   Manténgase en lugar bien ventilado

·                   Ingiera comidas ligeras y regulares, ricas en agua y sales minerales, como frutas y hortalizas

·                   Beba frecuentemente agua o líquidos

·                   Vístase con ropa de colores claros, cubriendo la mayor superficie de piel posible y la cabeza

·                   Evite ejercicios físicos prolongados en las horas centrales del día

·                   Interésese por los niños, las personas mayores y enfermas, y aquéllas que vivan solas o aisladas

·                   Tenga en cuenta que las altas temperaturas favorecen el riesgo de incendios forestales

Recomendaciones para prevenir incendios forestales

·                                                         Preste especial atención a las normas de la Comunidad Autónoma sobre prevención de incendios y periodos autorizados para realizar quemas de rastrojos

·                                                         Evite arrojar cigarrillos, basuras y, especialmente, botellas de vidrio que hacen efecto lupa con el sol

·                                                         Se recomienda no encender fuegos u hogueras en el monte y terrenos

·                                                         Acampe sólo en zonas autorizadas, puesto que éstas cuentan con medidas de protección frente a un posible incendio y es más fácil la evacuación

·                                                         Si descubre el fuego en su inicio, avise al 112 inmediatamente

·                                                         En caso de verse sorprendido por un incendio, evite penetrar en el monte o bosque. Vaya siempre por zonas de gran visibilidad y libres de combustible

·                                                         En caso de emergencia por incendio forestal, atienda siempre las indicaciones de las autoridades competentes